Вещи, которые лучше избегать

Вещи, которые лучше избегать
Некоторые женщины готовы на все ради того, чтобы идти в ногу с последними тенденциями в моде. Но никто из них совсем не задумывается о вещах, которые могут нанести вред их здоровью. Мы собрали для вас 4 вещи из гардероба, которые лучше избегать. И мы объясним почему!

Узкие джинсы


Вещи, которые лучше избегать
Ну что может быть такого плохого в узких джинсах, которые так идеально подчеркивают красоту и стройность ваших ног? А то, что жесткие узкие джинсы могут оказывать нежелательное давление на жизненно важные спинномозговые нервы. Канадской журнал The Canadian Medical Association Journal в результате своего исследования обнаружил, что узкие джинсы могут давить на боковой кожный нерв бедра, что приводит к покалыванию, чувству онемения, известному как болезнь Рота – Бернгардта (невралгия латерального кожного нерва бедра). Чтобы избежать данных симптомов и заболеваний постарайтесь приобретать брюки или джинсы средних размеров, слегка эластичные, которые не будут оказывать слишком большое давление на живот и бедра. Кроме того, старайтесь выбирать брюки, изготовленные в основном из дышащих материалов, например, хлопка или льна, чтобы избежать развития дрожжевых и грибковых инфекций.

Высокие каблуки


Вещи, которые лучше избегать
Действительно высокие каблуки могут сделать ваши ноги более длинными и стройными. Но помимо перечисленных достоинств, высокие каблуки способны вызывать дисбаланс всего тела. Вместо того чтобы вес вашего тела был равномерно распределен по всей вашей ноге, он большей частью направлен вперед, что в результате вызывает массу опасного напряжения в коленях, бедрах и нижней части спины. В результате чего в этих частях тела появляется боль. Также все популярнее становятся болезненные косточки, которые появляются на ступнях даже у молодых девушек в результате ношения тесной обуви. Мы совсем не хотим убедить вас в том, что от высоких каблуков необходимо отказаться. Просто не носите их регулярно, а одевайте исключительно по случаю.

Вещи, которые лучше избегать

С другой стороны популярные балетки тоже не станут хорошей заменой высоким каблукам. Отсутствие полностью каблука, устойчивой подошвы и структуры обуви может привести к воспалению ахиллова сухожилия, подошвенному фасцииту и другим заболеваниям ног. Старайтесь чередовать вашу обувь.

Огромные сумки


Вещи, которые лучше избегать
Ежедневное использование огромных сумок, а это, зачастую, тяжелые сумки, может привести к скорейшему воспалению и износу плечевого сустава. Постоянная носка сумки на одном и том же плече может привести к дисбалансу мышц спины и искривлению осанки. В результате могут появиться различного рода боли в спине. Поэтому старайтесь чередовать плечи, на которых носите свои любимые и модные сумки.

Широкие ремни и корсеты


Вещи, которые лучше избегать
Все, что крепко и тесно держится на вашем животе вызывает вредное давление на внутренние органы и ослабление мышц живота. В результате это может привести к многочисленным проблемам с пищеварением, изжоге и слабо контролируемым мочеиспусканиям. Чтобы предотвратить такие возможные последствия, рекомендуем вам регулярно выполнять упражнения на пресс, и ваша талия станет стройной и красивой! Корсеты и широкие ремни действительно украшают девушек, делая их образ более женственным, поэтому мы не призываем вас отказаться полностью от таких аксессуаров. Просто носите их в определенных случаях, а не каждый день.
Не волнуйтесь! Вам совсем не нужно отказываться от модных тенденций, просто не забывайтесь заботиться о своем здоровье.
Добавлено: 1-05-2014, 20:08
0
1 251

Похожие публикации


Наверх