Какие продукты не полезны для зубов

Какие продукты не полезны для зубов 

На нашем сайте мы достаточно внимания уделяем красоте и здоровью зубов. Интересную информацию можно найти в статьях Как очистить зубной камень Как сохранить здоровье зубов  Ежедневный уход за полостью рта   Здоровые зубы обеспечивают не только красоту нашей улыбки,но и здоровье нашего организма в целом.  Что же может разрушить наши зубы? На какие  нездоровые продукты питания нужно обратить внимание?

1. Черный кофе и черный чай

Чем темнее напиток, тем сильнее он окрашивает ваши зубы. Поэтому попробуйте добавлять немного молока в эти напитки, чтобы осветлить цвет и уменьшить окрашивающий эффект.

2. Вино

Красное и белое вино, если выпивать в большом количестве, то могут окраситься ваши зубы. Хотя красное вино окрашивает сильнее, кислотный состав белого вина на самом деле способствует образованию крошечных углублений в ваших зубах, делая их более пористыми и легко окрашиваемыми.

3. Кола и прочие газированные напитки

Т.к. эти напитки являются кислотообразующими, то они способствуют лучшему окрашиванию зубов другими продуктами.

4. Ягоды

Черника, малина, клюква, вишня и другие ягоды, хоть и отлично подходят для вашего здоровья, они все же могут окрашивать ваши зубы. Так что, если вы очень любите ягоды, то обязательно ополаскивайте тщательно рот водой после каждого приема такой пищи.

5. Соусы

Соевый и томатный соусы, а также другие соусы насыщенных цветов, вполне могут привести к окрашиванию ваших зубов.

6. Сок

Виноградный, гранатовый и клюквенный соки являются высоко пигментированными и могут вызывать окрашивание зубов. Итак, если вы выпиваете данные напитки, то не забывайте ополаскивать рот водой или пить соки через соломинку, тем самым минуя активное воздействие сока на ваши зубы.

7. Соленья и кетчуп

Эти кислотообразующие продукты приводят к открытию пор вашей зубной эмали, способствуя тем самым легкому окрашиванию другими продуктами.

8. Бальзамический уксус

Очень вкусный салатный соус, который может способствовать окрашиванию зубов, поэтому попробуйте его в сочетании с листьями салата-латука, который имеет естественную способность обеспечивать защитную пленку на ваших зубах.

9. Леденцы

Сладости, которые содержат красители. Если ваш язык приобрел забавный цвет, то есть шанс, что зубы последуют этому же примеру.

10. Свекла

Этот овощ может оставить мощное пятно не только на вашей футболке.

11. Карри

Очень вкусная индийская специя, которая придает яркий желтый цвет любому блюду, может оказаться довольно резкой для ваших зубов. Поэтому не забывайте ополаскивать полость рта после приема пищи с содержанием этой специи.

12. Фруктовое мороженое на палочке

Вы когда-нибудь смотрели на ваш языке после того как съели фруктовое мороженое? Но это мороженое способно окрашивать не только язык, но и ваши зубы. Кроме того, такое мороженое наносит дополнительный двойной удар в виде негативного воздействия на зубы из-за содержания большого количества сахара.

Добавлено: 16-10-2015, 10:24
0
905

Похожие публикации


Наверх