Полезные свойства овсянки

Полезные свойства овсянки 

Все мы знаем, что овсянка является очень вкусной и здоровой пищей. Полезные свойства овсянки просто обязывают нас использовать ее в приготовлении пищи для поддержания своего здоровья. Особенно полезно употреблять ее на завтрак. Но знаете ли вы, что существует довольно много полезных свойств овсянки, которые могут вас удивить! К примеру, полезные свойства овсянки эффективно проявляются в самодельных средствах по уходу за лицом и телом. В этой статье рассматриваются и другие необычные способы применения овсянки. И так, приступим:

1. Полезные свойства овсянки для лица

Избавьтесь от мертвых клеток кожи и заставьте ее сиять с использованием простого рецепта скраба для лица.

Ингредиенты :

  • 1/4 чашки овсянки (если вы используете цельный геркулес, то измельчите в блендере, но не до состояния муки!)
  • 2 ч. л. меда
  • 5 капель любимого эфирного масла (например, масло чайного дерева или масло лаванды)
  • маленькая миска и ложка
  • небольшая стеклянная банка для хранения скраба

Приготовление:

В небольшой миске смешайте все ингредиенты до однородной массы. Переместите полученную смесь в приготовленную банку.

Применение:

Поместите примерно столовую ложку скраба на кончики ваших пальцев и массажными движениями втирайте в очищенную кожу лица. Вы можете смыть его сразу или дать пропитаться в течение 5-10 минут. Ведь данный скраб может быть использован также в качестве питательной маски для лица. Полезные свойства овсянки помогут блестяще справиться с этой задачей. После применения смойте теплой водой.

2. Маски для лица

Хотите иметь более мягкую альтернативу вашему скрабу? Попробуйте успокаивающую овсяную маску для сияющей кожи. Полезные свойства овсянки прекрасно успокоят грубую, раздраженную кожу, а также помогут избавиться от угрей и экземы. В сочетании с медом и йогуртом овсянка действует успокаивающе и оживляюще для всех типов кожи.

Ингредиенты:

  • 1/3 стакана овсянки
  • 1/2 стакана горячей воды
  • 1 ст. л. меда
  • 1-2 ст. л. простого, несладкого йогурта

Приготовление:

Добавьте воду к овсянке, перемешивайте в течение нескольких минут, пока он не размокнет. Добавьте мед и йогурт и отправьте полученную смесь в блендер. Полученную пасту распределите по очищенной коже лица и оставьте на 10 минут или около того, а затем смойте теплой водой. Высушите.

3. Сделать овсяную муку

Полезные свойства овсянки побуждают нас заменить некоторые виды муки, а особенно белый сорт, на овсяную муку. Для ее приготовление достаточно измельчить овсяные хлопья в блендере.

4. Простой скраб для рук

Смешайте овсянку с водой, чтобы получилась паста, и мягко очистите руки.

7. Успокаивающие "бомбочки" для ванной

Вы можете приготовить самодельные "бомбочки" для ванной с добавлением любимых эфирных масел.

Для приготовления "бомбочки" вам понадобится:

  • 1,25 стакана пищевой соды
  • 1/2 стакана лимонной кислоты
  • 2-6 ч.л. миндального масла или масла абрикосовой косточки
  • 1/4 чашки овсянки
  • 1/2-2 ст.л. воды
  • 5 капель пищевого красителя
  • 10-15 капель ароматического масла или эфирного масла

Приготовление:

Смешиваем все сухие ингредиенты в миске, поливаем миндальным маслом и снова тщательно перемешиваем. Добавляем эфирное масло и воду в смесь. Если смесь получается слишком рассыпчатой, то добавьте воды. Раскатайте полученное тесто в шар. Дайте высохнуть. Используйте одну "бомбочку" для одного приема в ванной.

Добавлено: 28-08-2015, 22:33
0
1 076

Похожие публикации


Наверх