Жители некоторых стран вполне хорошо себя ощущают в свои 90 лет. А, зачастую, многим из них и вовсе удается преодолеть столетнюю

  Исследователи проанализировали привычки спать и массу тела более чем 1000 пар близнецов. И они обнаружили, что близнецы, которые

  Мы относимся именно к тому поколению, которому вечно не хватает сна. Большое количество людей страдают от бессонницы, имеют проблемы

  Сейчас известно много способов как защитить кожу от солнца. Но многочисленные SPF кремы и шляпы не уберегут вас от УФ-лучей, которые

  Вам наверняка кажется, что умывание является самой простой процедурой, которую вы выполняете ежедневно.  Оказывается, некоторые

  Масло орегано   Это король природных антибиотиков, ведь исследование за исследованием доказывают эффективность этого масла. Конечно,

  Начните ваши движения на полу с этих упражнений. Вам не понадобится много места для их выполнения. И даже если вы сможете сделать

  Ощущаете ли вы какие-нибудь неприятные ощущения утром после того, как просыпаетесь. Если да, то советуем обязательно прочитать

  В течение последних 25 лет японские женщины являются рекордсменами по продолжительности жизни - 86,4 года. Но это касается не только

  Доказано, что именно дряблые плечи являются самой ненавистной частью тела после пухлого животика и толстых бедер в списке для многих

Наверх